Сколько времени вы тратите каждый день на бесполезные дела?
Средний человек тратит впустую 2-3 часа каждый день на вещи, которые никак ему не помогает в личном или профессиональном плане.
Из этой статьи вы узнаете 7 советов тайм-менеджмента которые увеличат вашу продуктивность в любом деле, будь то ваша обычная работа или собственный бизнес.

1 - Только важная информация
Первый совет - фильтруйте информацию.
Если вы не научитесь этого делать, дальше идти бессмысленно.
Авторы статей пишут провокационные заголовки на которые так и хочется нажать, авторы видео в YouTube делают красочные превью.
Вы жмёте туда, вам подсовывают еще и еще, так и уходят часы каждый день.

2 - Делайте важные дела в первую очередь
Вы можете отложить как раз мелкие дела, а вот важные откладывать нежелательно.. Очень важна мотивация. Это основа начала каждого дела. Узнайте про способы повышения мотивации.

Сделав сегодня действительно важное и нужное для вас дело за 2 часа, это будет значительно лучше, чем потратить 5 часов на решение каких-то мелких проблем. Когда выполните первичную цель, вот тогда можно будет переходить к мелким.
3 - Найдите свой ритм работы
Не все люди равны. Кто-то может легко вставать в 5 утра и быть продуктивным, кто-то работает по ночам в разы лучше. Люди разные.
Кому-то лучше работать рывками, например 10-20 минут работы, 1-3 минуты отдыха.
А кто-то лучше поработает 1 час на славу, а потом спокойно отдохнёт 5-10 минут.

У всех разный организм, разные привычки и разные возможности.
Если вы работайте не в вашем ритме вы будете меньше успевать и вам будет труднее.
Найдите свой ритм и найдите себя. Если большая часть людей работает в одном ритме, это еще не значит, что этот ритм подходит для вас.
Вред от ютуба именно в том, что он отнимает массу свободного времени.
Вы смотрите видео за видео, большая часть из которых развлекательные, и так вы теряете часы, тогда как могли-бы потратить это время на свои более полезные дела.
Тут кроется дьявол, если вы даже смотрите обучающие видео или якобы образовательный контент, то почти весь он в ютубе в первую очередь на самом деле развлекательный.
Вам кажется что вы учитесь, но куда лучше прочитать хорошую статью либо книгу по данному вопросу, чем смотреть видео. Куда полезнее бывает встретиться с умным человеком или поговорить с ним, чем смотреть видео на эту тему.

Социальные сети так и вообще сжирают тонну вашего времени на общение с людьми, с которыми вам на самом деле совершенно не обязательно общаться.
Это лучше чувствуется для молодых людей, когда разговоры в стиле "что делаешь?" занимают часы не принося никому пользы, но и взрослых людей это иногда затягивает.
Бывает трудно это сделать, но если у вас сейчас открыта переписка с кем-то, подумайте, посмотрите на неё со стороны. Вот реально, нужна она вам сейчас или нет? Вы просто так так болтаете или по делу? Полезно это или бесполезно?
5 - Концентрация
Именно поэтому я и писал выше что ютуб и соц сети так вредны, как и серфинг в интернете. Это постоянно вас отвлекает от основной задачи, интернет так построен.
Каждый создатель контента хочет вас задержать на своём сайте, везде вам хотят показать рекламу и увести куда-то еще. Так работает интернет.

6 - Планирование
Обязательная часть любого грамотного тайм-менеджмента это планирование. Как вы узнаете что вам делать если у вас нет плана? Какой вообще смысл что-то делать, если у вас нет плана? Если у вас нет плана, значит у вас нет целей, а если нет целей, то всё это не имеет смысла.
Вы можете сэкономить 2 часа в день, да. Но для чего вы их сэкономите? Они вам нужны чтобы заняться чем-то полезным, а список полезных дел это и есть план.

Планируйте, заведите ежедневник и идите по плану.
Кстати, есть даже онлайн ежедневники в форме игры, читайте:
Не обязательно везде ходить с маленьким блокнотиком или вести план в телефоне (хотя это и удобно), вполне достаточно просто держать в голове 3-5 основных задач на сегодняшний дел. Только помните что вам понадобится воля, чтоб придерживаются вашего плана.
Вы можете менять план только в момент планирования, на это тоже выделяйте отдельное время. Но когда у вас уже есть план, нужно ему следовать.
7 - Отдых и здоровье
Если вы хотите быть продуктивным и много успевать, вам обязательно нужно уметь не только работать, но и уметь отдыхать. Организму требуется восстановление после тяжелой работы, как вашему телу, так и вашим мозгам. Поэтому следите за тем, что вы едите, выделяйте хотя-бы 7 часов на сон каждый день и умейте полностью переключаться на отдых, например в выходные. Для этого выходные и придуманы, чтобы люди могли отдохнуть.
Люди, которые думают что работая в субботу или воскресенье они больше сделают, часто ошибаются, так-как урабатываясь они теряют продуктивность в обычные рабочие будни.
Всего 4 часа напряжённой работы при полной концентрации на вашей цели куда полезнее чем 8 часов работы кое как. Учитесь работать хорошо, а не отсиживать рабочее время, особенно если вы работайте на себя. Хорошо работать на себя не только приятно, но и полезно.

Не угробьте ваше здоровье, продуктивность это не просто трата больших усилий для достижения большего результата, с тем-же успехом вы можете копать картошку или грузить цемент. Вам нужно не просто делать больше работы, но и постоянно думать над тем, как делать меньше, но получать больше, в этом суть продуктивности. А отдых это лучшее время для того, чтобы посмотреть на всё со стороны и определить дальнейшие планы.
На этом всё, спасибо что прочитали статью и надеюсь вам было интересно. Напишите в комментариях ваши полезные советы по управлению временем, или если вы с чем-то не согласны что упоминалось в статье. Обсудим.
Это гостевая статья, автор - Евгений (блог www.econdude.pw). Заглядывайте ко мне иногда в раздел годных статей, там вы найдёте интересные материалы по разным темам.